Retrouvez tous les conseils et astuces pratiques pour aider les futures mamans et les jeunes mamans...



Que fait l’ostéopathe pour bébé ?

21
Oct
Que fait l’ostéopathe pour bébé ?
L’ostéopathie s’adresse aussi aux bébés, si votre enfant est irritable, présente des problèmes de sommeil, ORL ou digestifs… cette thérapie peut soulager ou résoudre ces différents dysfonctionnements.  A partir de quel âge peut-on suivre les bébés ?        L’ostéopathie peut traiter les enfants dès leur naissance ou dès le plus jeune âge.  Quelles sont les causes des problèmes chez les nouveaux nés ?      La grossesse ou l’accouchement peuvent entrainer des...
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Les bons mouvements pour ne plus souffrir du dos…

08
Oct
Les bons mouvements pour ne plus souffrir du dos...
Notre dos est très sollicité et certaines règles élémentaires de  précaution ne sont pas respectées par la plupart d’entre nous qui maltraite leur dos ! Les professionnels de santé : rhumatologues, ostéopathes, kinésithérapeutes  sont unanimes sur le fait que la prévention est primordiale et permet d’éviter un grand nombre de  problèmes.  Le mal de dos peut être dû à des facteurs traumatiques, des faux mouvements,  des phénomènes mécaniques (arthrose...
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Stop aux ballonnements !

05
Juil
Stop aux ballonnements !
Ceinture desserrée d’un cran, impression d’avoir le ventre gonflé à l’hélium… Après un repas copieux, riche en graisses et bien arrosé, pas étonnant de voir son estomac faire de la gonflette. Quand le phénomène se répète, mieux vaut s’inquiéter. Il existe des méthodes douces qui vont nous aider à retrouver un joli ventre sans  médicament.  Contre les ballonnements, le respect d’une bonne hygiène de vie est essentiel. D’abord, il faut chercher à ingérer moins...
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Cancer et alimentation

20
Juin
Cancer et alimentation
Selon l’Institut national de veille sanitaire (InVS), on estime à 320 000 le nombre de nouveaux cas de cancer en 2005 en France, 183 000 chez l’homme et 137 000 chez la femme. En 25 ans, ce chiffre a quasiment doublé : + 93 % chez l’homme et + 84 % chez la femme. Dans le même temps, le risque de mourir d’un cancer a baissé de 25 %. Pourquoi les cancers les plus agressifs (œsophage, estomac, ORL) ont chuté tandis que ceux ayant un meilleur pronostic (sein, prostate) ont augmenté...
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Mincir en conservant une bonne santé

08
Juin
Mincir en conservant une bonne santé
Mincir, avoir une belle peau, un cœur endurant, un corps en bonne santé : tout cela est en relation avec par un bon métabolisme. Métabolisme et syndrome métabolique  Le métabolisme regroupe tous les processus mis en place par l’organisme pour faire  fonctionner correctement nos cellules. Lorsqu’il est perturbé, notre corps en subit les conséquences.  Lorsque nous sommes victimes du syndrome métabolique, ce dernier est la résultante de  plusieurs facteurs associés avec...
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Que peut-on attendre des appareils d’électrostimulation ?

15
Fév
Que peut-on attendre des appareils d’électrostimulation ?
Appareils d’électrostimulation L’électrostimulation musculaire (EMS) est utilisée avec succès pour la rééducation médicale et à tous les niveaux dans le sport. Des athlètes professionnels utilisent l’EMS en complément de leur entraînement régulier.  Se tonifier sans effort ! C’est tentant ? Des électrodes sont placées aux  endroits permettant de stimuler les muscles choisis. Des impulsions électriques très faibles, réglées avec une intensité...
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