Un maximum de résultats en un minimum de temps

Avec quel appareil,

Tout d’abord,

La power plate fait tout : muscler, maigrir, entretenir.

Le plus important,

Le secret de la power plate est que tout le monde peut obtenir des résultats rapides, rien qu’en appuyant sur un bouton.

Comment ça marche ? 

Cependant,

La power plate produit des vibrations spécifiques à travers tout le corps et la musculature provoquant un réflexe d’étirement. On obtient alors une irrigation sanguine optimale. Les tendons, les articulations, les muscles du visage, du bassin de la colonne vertébrale, du corps entier sont sollicités grâce au réflexe d’étirement et vont se renforcer.

Je gère mes efforts 

De la même manière,

La power plate permettrait, en vingt minutes, d’obtenir le même résultat qu’en une heure de gym classique.

De plus,

En s’entraînant sur l’appareil, non seulement les muscles se contractent et se détendent à une vitesse rapide mais travaillent de façon beaucoup plus intense que dans le cadre d’une activité physique.

Surtout,

Au cours d’un entraînement traditionnel, un muscle ne travaille qu’à 47% de ses capacités contre 97 % sur la power plate.

Les bonus pour moi,

Surtout,

après la naissance de bébé, rares sont les femmes à ne pas vouloir retrouver la ligne.

La solution,

Avant tout,

Doté de plaques vibratoires horizontales et verticales, il stimule toutes les fibres musculaires du corps par contractions.

De cette façon,

Idéal lors de la rééducation périnéale, le système touche même les muscles les plus profonds. A raison de 10 minutes deux ou trois fois par semaine, vous retrouvez très vite une sangle abdominale tonique. Selon votre position sur la machine, il est même possible d’obtenir des résultats convaincants sur n’importe quelle partie du corps.

En conséquence,

La thérapie sur la power plate augmente et améliore : 

Néanmoins,

– La force musculaire
– La densité des os
– La souplesse
La circulation sanguine 
– La suppression de la douleur
Le drainage lymphatique
– Les effets anti-cellulite 
– La posture
– La coordination
– La stimulation neurologique

Enfin,

Aide à combattre : 

– L’ostéoporose
– Le rhumatisme
– L’excès de poids
– L’arthrite
La rétention d’eau 

Par ailleurs,

Améliore la qualité de vie : 

– Obésité
– Sclérose en plaques
– Myopathie
– Maladie de parkinson
– Hémiplégie

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