Quelles machines choisir pour se muscler ? Des appareils fitness efficaces à la maison Quel appareil cardio training utiliser à la maison ? Comment bien choisir son électrostimulateur ?

Tout savoir sur le baby-blues

28
Avr
Tout savoir sur le baby-blues
Ca y est, bébé est arrivé ! Vous êtes la plus heureuse des mamans mais il y a quelque chose qui coince, vous vous sentez mélancolique, vous avez des sautes d’humeur…Qu’est-ce qui ce passe ??? Eh bien c’est le fameux baby blues.  Qu’est-ce que le baby-blues ?  Le baby-blues est une sorte de petite dépression qui survient dans les deux premières semaines après l’accouchement.  Il ne faut pas confondre baby blues avec post-partum. Ce dernier est assimilé à une vraie...
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Faut-il faire confiance aux machines?

02
Nov
Faut-il faire confiance aux machines?
De nombreuses promotions pour des machines de plus en plus sophistiquées et variées, un langage médical parfois abordable, de quoi s’y perdre sans même savoir si leur efficacité est démontrée. Les promesses avancées ne seraient-elles qu’illusoires ? Certainement pas ! Pour celles qui ne veulent faire aucun effort à part donner de leur temps, maigrir est devenu possible en s’en remettant aux machines . La condition sine qua non pour jouir des bénéfices de ces machines est...
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Vieillissement de la peau et soleil :

24
Avr
Vieillissement de la peau et soleil :
Action des rayons solaires sur la peau  Les rayons ultraviolets (UV) de type A et B, les infrarouges et la lumière visible atteignent et pénètrent la peau.  Les UVA sont responsables des risques d’allergies et des cancers de la peau, alors que les UVB occasionnent les coups de soleil.  Plus de 90% des UVB sont arrêtés par l’épiderme (dont 70% par la couche cornée). L’épiderme fait également obstacle aux UVA mais 20% d’entre eux arrivent quand même au derme et...
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