Posts tagués avec 'Appareils fitness'

COMPEX RUNNER : Courir, Plus, Plus, Plus !

19
Oct
COMPEX RUNNER : Courir, Plus, Plus, Plus !
Prévenir les blessures, récupérer plus vite, soulager les douleurs  Une préparation performante, une action efficace sur les douleurs et blessures et une récupération optimale : le COMPEX RUNNER est votre meilleur allié. Courir après le chrono, avaler les kilomètres, multiplier les sorties longues, accumuler les dénivelés… jusqu’à ressentir fierté et émotions dans l’effort : la course à pied est un GRAND sport. Et si vous pouviez vous dépasser vraiment, aller plus...
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Comment trouver le meilleur appareil de musculation en fonction de son profil?

19
Oct
Comment trouver le meilleur appareil de musculation en fonction de son profil?
Musculation , fitness, bien être, santé sont des mots qui font de plus en plus partie de notre vocabulaire. Un minimum d’activité physique régulière est devenue une nécessité pour maintenir ou améliorer sa forme.  Que vous présentiez un excédent de poids, ou que vous désiriez affiner votre silhouette , ou que vous souhaitiez entretenir votre cœur, vous avez la possibilité de vous inscrire dans une salle de gym ou faire l’acquisition d‘appareil de musculation ou...
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Mincir et perdre de la graisse au niveau des fesses :

19
Oct
Mincir et perdre de la graisse au niveau des fesses :
Mes fesses sont trop molles :  ce n’est pas d’un régime salade verte dont vous avez besoin, mais de sport, de protéines et de sucres lents.  L’idée n’est pas de perdre du poids, mais de structurer les muscles fessiers en les stimulant et en les nourrissant.  Avant votre séance de sport, prenez un repas accès sur les sucres lents qui vont vous permettre d’assimiler les protéines que vous consommerez au repas suivant.Mes fesses sont trop grasses :  souvent génétiques ou...
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Les 15 appareils fitness et minceur les plus utilisés pour conserver votre capital santé

03
Sep
Les 15 appareils fitness et minceur les plus utilisés pour conserver votre capital santé
S’il y avait un seul des appareils fitness à avoir ce serait : • Le tapis de course  : pour brûler des calories, • Le vélo d’appartement  : pour faire travailler son système cardiovasculaire, • Le vélo elliptique  : pour retrouver une belle silhouette, • Le rameur pour un entraînement musculaire et cardio-training très complet,  • Le stepper pour muscler vos fesses,  • Le cardiofréquencemètre pour déterminer le bon rythme...
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Un maximum de résultats en un minimum de temps

20
Août
Un maximum de résultats en un minimum de temps
Power Plate a révolutionné les domaines du bien-être, de la beauté et de l’anti-âge. Ca change quoi ? La power plate fait tout : muscler, maigrir, entretenir.  Le secret de la power plate est que tout le monde peut obtenir des résultats rapides, rien qu’en appuyant sur un bouton.  Comment ça marche ?  La power plate produit des vibrations spécifiques à travers tout le corps et la musculature provoquant un réflexe d’étirement. On obtient alors une irrigation sanguine...
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Combattre la rétention d’eau naturellement

22
Juil
Combattre la rétention d'eau naturellement
La solution la plus simple et naturelle pour soulager les jambes lourdes et combattre la rétention d’eau reste la marche. En marchant, la circulation veineuse s’active. Alors pour faire du bien à nos jambes lourdes et fatiguées, marchons ! AIRVEIN® est un coussin d’exercices pour « marcher » en position assisse. Les exercices, très simples et très naturels, font travailler les muscles comme pendant la marche. Le sang circule mieux, les jambes s’allègent et les douleurs...
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