Posts tagués avec 'Banc de musculation'

FITNESS CHEZ SOI, QUEL APPAREIL FITNESS ACHETER ?

03
Juin
FITNESS CHEZ SOI, QUEL APPAREIL FITNESS ACHETER ?
Vélo d’appartement , Elliptique , Tapis de course , Rameur ,appareils pour le dos , banc de musculation ou Power Plate … Que choisir ?  Prendre les bonnes résolutions (adopter de saines attitude, démarrer une activité physique, corriger sa posture, contrôler son poids, améliorez son endurance…) nécessite souvent un minimum de prise en charge afin de pouvoir dresser un état des lieux  indispensable à la mise en place d’un programme  et à la sélection du...
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Banc de musculation et fitness

28
Mai
Banc de musculation et fitness
Les exercices pour se muscler à l’aide d’un banc de musculation et ses accessoires sont nombreux.  Que vous soyez débutant ou confirmé, faire l’acquisition d’un banc vous permettra d’effectuer un entraînement à votre domicile. Il vous  donne accès à une musculation globale ou analytique selon vos exigences. Il peut être complémentaire à toute discipline sportive. Avant de faire l’acquisition d’un banc de musculation pour votre domicile, interrogez vous sur les...
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Musculation : à chacun sa façon de se muscler…

13
Sep
Musculation : à chacun sa façon de se muscler…
Perdre du poids, retrouver un ventre plat, des fesses fermes, raffermir sa poitrine, affiner ses jambes, remodeler sa silhouette grâce à la musculation, c’est possible !  Vous voilà motivé pour reprendre une activité physique ou pour compléter votre sport préféré, la pratique de la musculation peut vous aider ! Les machines fitness et les appareils de musculation ou d’électrostimulation offrent  de multiples possibilités pour construire son programme individuel :...
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