Posts tagués avec 'cellulite'

Pourquoi bouger, faire du sport ou du fitness?

19
Août
Pourquoi bouger, faire du sport ou du fitness?
Pour une meilleure condition physique, Premièrement, Bouger  peut permettre à chacun d’entre nous d’améliorer son quotidien. L’activité physique contribue en effet à diminuer le risque de certaines maladies, à améliorer notre condition physique et nous permet tout simplement de mieux vivre.  Surtout, Le fait de bouger est source de bien-être, et nous permet de conserver une bonne condition physique, d’être mieux protégé face à diverses pathologies, et de...
Posté par Fitness 0 Commentaires
Voir la suite

Plateforme vibrante ou oscillante, pourquoi tout le monde est concerné ?

14
Août
Plateforme vibrante ou oscillante, pourquoi tout le monde est concerné ?
Comment utiliser ces plateformes, Tout d’abord, Les exercices que l’on peut effectuer sur ces machines se font en statique le plus souvent, statique ne voulant pas dire passif. Il ne faut pas faire l’amalgame entre les plaques vibrantes / oscillantes , et une gymnastique passive ou l’électrostimulation. Avant tout, Le principe repose sur le fait que les machines génèrent des vibrations qui activent un réflexe naturel. À savoir une contraction musculaire intense...
Posté par Fitness 0 Commentaires
Voir la suite

Plateforme vibrante ou oscillante, pourquoi tout le monde est concerné ?

17
Mai
Plateforme vibrante ou oscillante, pourquoi tout le monde est concerné ?
Pourquoi faire ? Les exercices que l’on peut effectuer sur ces machines se font en statique le plus souvent, statique ne voulant pas dire passif. Il ne faut pas faire l’amalgame entre les plaques vibrantes/ oscillantes , et une gymnastique passive ou l’électrostimulation. De même, Le principe repose sur le fait que les machines génèrent des vibrations qui activent un réflexe naturel, à savoir une contraction musculaire intense et rapide, ce qui permettra d’accomplir des...
Posté par Fitness 0 Commentaires
Voir la suite

Pourquoi bouger, faire du sport ou du fitness?

31
Oct
Pourquoi bouger, faire du sport ou du fitness?
Bouger peut permettre à chacun d’entre nous d’améliorer son quotidien, L’activité physique contribue en effet à diminuer le risque de certaines maladies, à améliorer notre condition physique et nous permet tout simplement de mieux vivre. Voici quelques bonnes raisons de s’y mettre ou de s’y remettre…  Le fait de bouger est source de bien-être, et nous permet de conserver une bonne condition physique, d’être mieux protégé face à diverses pathologies, et de ralentir...
Posté par Fitness 20 Commentaires
Voir la suite

Je pédale comme je veux !

25
Sep
Je pédale comme je veux !
Ceux qui souhaitent faire l’acquisition d’un vélo ont aujourd’hui presque l’embarras  du choix ! Du vélo d’appartement classique au vélo elliptique en passant par l’aquabike ou en faisant le choix des dernières innovations comme le Powerbike tout est possible … Vous souhaitez faire l’acquisition d’un vélo, c’est une excellente idée, mais avant d’investir il est important de  reconnaître les  caractéristiques des différents modèles proposés sur le marché et...
Posté par Fitness 0 Commentaires
Voir la suite

Je pédale comme je veux !

08
Sep
Je pédale comme je veux !
Ceux qui souhaitent faire l’acquisition d’un vélo ont aujourd’hui presque l’embarras  du choix ! Du vélo d’appartement classique au vélo elliptique en passant par l’aquabike ou en faisant le choix des dernières innovations comme le Powerbike tout est possible … Vous souhaitez faire l’acquisition d’un vélo, c’est une excellente idée, mais avant d’investir il est important de  reconnaître les  caractéristiques des différents modèles proposés sur le marché et...
Posté par Fitness 1 Commentaires
Voir la suite