Posts tagués avec 'cellulite'

Fesses, cuisses, ventre : visez la bonne cible

29
Août
Fesses, cuisses, ventre : visez la bonne cible
Lorsque vous optez pour un plan minceur, vous souhaitez souvent cibler une ou plusieurs zones particulières. Malheureusement ce ne sont pas les régimes habituellement  proposés qui vous permettent d’obtenir des résultats à la hauteur de vos exigences. En effet il est toujours difficile de perdre là où on veut ! Sachez que lorsque vous voulez faire disparaître la peau d’orange ou la graisse sur les fesses,  ce sont les bras qui fondent. Les protocoles et les techniques sont très...
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Objectif : bien dans mon corps cet été

28
Avr
Objectif : bien dans mon corps cet été
Bientôt la plage… et  les maillots de bain ! Des résolutions pas forcément respectées et du coup des kilos en trop un peu gênants ? Peur d’être  confronté(e) au regard des autres ? Dès aujourd’hui vous pouvez retrouver en quelques semaines seulement une silhouette harmonieuse ainsi que la forme ! Mais pour cela. Il va falloir trouver l’appareil fitness adapté, reprendre les bonnes habitudes alimentaires et pratiquer une activité cardio training. Vous ne le savez peut-être...
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Objectif ventre plat ..

20
Avr
Objectif ventre plat ..
Vous en avez plus qu’assez de ce bourrelet sur le ventre ? Il devient impératif de trouver une solution, l’objectif maillot ou le dernier jean à la mode vous motivent à trouver une solution. La bonne nouvelle. C’est qu’il est possible de changer sa silhouette et de se muscler, avec des exercices ou des appareils « spécial abdos » et des soins amincissants. Renforcer ses abdos est une question de santé ! En plus de leur indéniable rôles esthétiques sur la silhouette. Des...
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8 aliments pour vaincre la cellulite

09
Fév
8 aliments pour vaincre la cellulite
1. Les agrumes Ou plus exactement la vitamine C qu’ils contiennent. En effet, celle-ci renforce la paroi des vaisseaux sanguins et permet donc une meilleure circulation. En conclusion, on ne lésine pas sur le pamplemousse, l’orange, la clémentine et le citron. A savoir : Grâce au citron, le corps rééquilibre son pH et assimile les bonnes bactéries, ce qui lui permet d’être plus efficace dans l’élimination des toxines. 2. La viande blanche Ses protéines, contenues aussi...
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Quel sport pour lutter contre la cellulite ?

20
Avr
Quel sport pour lutter contre la cellulite ?
Les bons exercices pour le bas du corps Tout d’abord, Le sport seul peut donner des résultats sur  la cellulite, à condition d’effectuer des efforts « adrénergiques » favorisent la tonicité musculaire aux dépens de la graisse, cette méthode est encore plus  efficace si vous pratiquez une activité cardio- training juste après.   Le plus important, La chaise De la même manière, Pour renforcer les cuisses Contre un mur, on s’assied dans le vide en gardant les genoux...
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Comment maigrir des cuisses ?

03
Fév
Comment maigrir des cuisses ?
Un grand nombre de femmes souhaitent retrouver une silhouette équilibrée et cherchent des solutions pour perdre du volume au niveau des cuisses en les rendant plus galbées, plus toniques, avec une peau plus lisse. Les principales causes de l’augmentation du volume des cuisses sont : la génétique, la dépendance hormonale, les problèmes circulatoires, le mode de vie, l’inactivité et l’alimentation…. Plus on est forte  et plus on facilite le stockage des graisses, principalement...
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