Posts tagués avec 'Conseils santé'

La prévention dans le domaine de la santé

08
Oct
La prévention dans le domaine de la santé
Nous commençons à porter un intérêt à la prévention. Les mentalités évoluent, mais la France à beaucoup à faire pour répondre à une demande de plus en plus forte autant  pour les particuliers que pour les entreprises. En France, se soigner, c’est synonyme de suivre un traitement, avoir recours aux  médicaments de façon systématique… Le curatif  est omniprésent et la prévention est souvent oubliée dans notre système de soins et de santé actuel! Nos techniques...
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LA MUSCULATION : UN ATOUT SANTE !

20
Août
LA MUSCULATION : UN ATOUT SANTE !
La pratique de la musculation peut répondre à différents objectifs, les exercices et les programmes sont différents pour les femmes et les hommes, la musculation peut répondre à des motivations esthétiques, sculpter son corps, prendre de la masse…mais pas seulement !  Elle peut être pratiquée seule ou couplée à une activité cardio-training.  Elle peut jouer un rôle important sur la  prévention de problèmes de dégénérescence articulaire et sur l’anti-âge en...
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Mon Kiné, mon atout minceur !

26
Avr
Mon Kiné, mon atout minceur !
Aujourd’hui les compétences du kinésithérapeute ne se limitent pas seulement à la kinésithérapie classique et à la rééducation mais est aussi un atout minceur. Le kinésithérapeute moderne allie santé, beauté, bien- être, esthétique et  minceur. Il  propose des solutions de prévention efficaces dans ces différents domaines en ayant recours à des technologies innovantes et adaptées. Cette nouvelle orientation permet de répondre à de réelles demandes sur des besoins en...
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Cancer et alimentation

20
Juin
Cancer et alimentation
Selon l’Institut national de veille sanitaire (InVS), on estime à 320 000 le nombre de nouveaux cas de cancer en 2005 en France, 183 000 chez l’homme et 137 000 chez la femme. En 25 ans, ce chiffre a quasiment doublé : + 93 % chez l’homme et + 84 % chez la femme. Dans le même temps, le risque de mourir d’un cancer a baissé de 25 %. Pourquoi les cancers les plus agressifs (œsophage, estomac, ORL) ont chuté tandis que ceux ayant un meilleur pronostic (sein, prostate) ont augmenté...
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Mincir en conservant une bonne santé

08
Juin
Mincir en conservant une bonne santé
Mincir, avoir une belle peau, un cœur endurant, un corps en bonne santé : tout cela est en relation avec par un bon métabolisme. Métabolisme et syndrome métabolique  Le métabolisme regroupe tous les processus mis en place par l’organisme pour faire  fonctionner correctement nos cellules. Lorsqu’il est perturbé, notre corps en subit les conséquences.  Lorsque nous sommes victimes du syndrome métabolique, ce dernier est la résultante de  plusieurs facteurs associés avec...
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Se relaxer pendant la grossesse

06
Jan
Se relaxer pendant la grossesse
Autant physiquement que psychiquement, la grossesse met votre corps à rude épreuve alors il faut savoir vous détendre et vous faire du bien !Bougez !  Même pendant la grossesse, le sport est bon pour la santé.  Vous pouvez continuer à pratiquer votre activité sportive en évitant de trop forcer.  Les sport violents ou ceux ayant de risque de causer des chocs sont bien évidemment à proscrire. Préférez des sports doux comme la gymnastique douce ou la natation par exemple mais sans...
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