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Plateforme vibrante ou oscillante, pourquoi tout le monde est concerné ?

17
Mai
Plateforme vibrante ou oscillante, pourquoi tout le monde est concerné ?
Pourquoi faire ? Les exercices que l’on peut effectuer sur ces machines se font en statique le plus souvent, statique ne voulant pas dire passif. Il ne faut pas faire l’amalgame entre les plaques vibrantes/ oscillantes , et une gymnastique passive ou l’électrostimulation. De même, Le principe repose sur le fait que les machines génèrent des vibrations qui activent un réflexe naturel, à savoir une contraction musculaire intense et rapide, ce qui permettra d’accomplir des...
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