Posts tagués avec 'Avoir un ventre plat'

Je veux affiner ma taille

23
Déc
Je veux affiner ma taille
Coté fitness  La musculation : en faisant les bons exercices on sollicite les muscles obliques. Position debout : Les membres inférieurs sont écartés de 2 fois la largeur de vos épaules. Les bras sont en croix, le dos bien droit. Touchez le pied gauche avec la main droite en expirant, redressez-vous dans la position de départ en inspirant. Puis renouveler l’exercice en expirant à nouveau, touchez le pied droit de la main gauche et ainsi de suite… Effectuez 3 séries de...
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Comment trouver le meilleur appareil de musculation en fonction de son profil?

19
Oct
Comment trouver le meilleur appareil de musculation en fonction de son profil?
Musculation , fitness, bien être, santé sont des mots qui font de plus en plus partie de notre vocabulaire. Un minimum d’activité physique régulière est devenue une nécessité pour maintenir ou améliorer sa forme.  Que vous présentiez un excédent de poids, ou que vous désiriez affiner votre silhouette , ou que vous souhaitiez entretenir votre cœur, vous avez la possibilité de vous inscrire dans une salle de gym ou faire l’acquisition d‘appareil de musculation ou...
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EXERCICES POUR UN VENTRE PLAT

06
Oct
EXERCICES POUR UN VENTRE PLAT
Il est intéressant de se muscler le ventre mais parfois cela ne suffit pas. Il est souvent indispensable de poursuivre ou de compléter la tonification  par des soins minceur et anti cellulite pour retrouver un joli ventre.  Des abdominaux musclés ?  Avoir une bonne sangle abdominale est une priorité, et un ventre musclé est aussi une question de santé! Les abdominaux ont un rôle de contention pour nos viscères,  et coté esthétique leur impact sur la silhouette est...
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Votre rentrée minceur :

27
Sep
Votre rentrée minceur :
Envie de dire stop aux kilos superflus ? Une résolution de plus en plus facile à tenir grâce aux nouvelles techniques qui font leurs apparitions sur le grand marché de la minceur. Entre les fêtes de fin d’année, les raclettes et tartiflettes dégustés en période de froid et les chocolats qui vont bientôt arrivés, il faut se débarrasser des kilos superflus. Il est grand temps de les perdre ! Même si les bonne vieille méthode fonctionnent toujours (rien de tel que du sport et...
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10 minutes suffisent pour dessiner votre silhouette !

22
Sep
10 minutes suffisent pour dessiner votre silhouette !
Votre temps est précieux, vous avez envie d’efficacité, de résultats :  ce programme est dédié aux femmes désireuses de modeler leur corps rapidement et durablement.  Aucune obligation de vous déplacer pour vous entraîner, vous partez en vacances, votre programme part avec vous.  C’est le programme le plus économique du secteur santé-beauté-forme.  Quel est l’objectif du Programme Pretty Woman Fitness ?  L’objectif du Programme Pretty Woman Fitness est de se...
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LES COMPLEMENTS ALIMENTAIRES PHYT’S

22
Sep
LES COMPLEMENTS ALIMENTAIRES PHYT'S
Ils contiennent des vitamines, des minéraux et oligo-éléments, des protéines, acides gras et acides aminés, des plantes, et pour terminer, des excipients.  Le soin de l’intérieur est indissociable des soins externes.  Phyt’s propose un grand nombre de compléments alimentaires pour chaque type de besoin :  • Ventre Plat qui est à base de Charbon végétal activé et d’Argile verte diminue le gonflement du ventre rapidement pour un ligne redessinée ;  • Gluco Modérateur...
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