Posts tagués avec 'Icoone'

Je veux faire disparaitre mes rondeurs …

10
Mai
Je veux faire disparaitre mes rondeurs …
Comment choisir les bonnes techniques et les activités adaptées ? Pour gommer vos rondeurs : une activité à dominante cardio s’impose pour obliger l’organisme à brûler des graisses et des exercices de muscu ciblés abdos/taille/hanches sont fortement recommandés. Le sport qu’il vous faut : le Pilates  Les exercices se pratiquent sur un tapis de sol, dans une tenue confortable car l’on doit se sentir libre de ses mouvements.  A celles qui rêvent d’avoir une plus jolie...
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Les 7 règles d’or pour réussir votre programme minceur

21
Avr
Les 7 règles d’or pour réussir votre programme minceur
Vous avez déjà assez à faire avec votre activité professionnelle, vos enfants, votre maison… Ne vous ennuyez plus à peser les aliments, à calculer les calories, à lire les étiquettes, ou vous enfermez dans des régimes compliqués sans résultat. Soyez confiante, il est toujours possible de se débarrasser de quelques kilos superflus, sans pour autant perdre votre temps et augmenter votre stress.  Découvrez quelques règles et solutions pour perdre quelques centimètres et...
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Mincir où je veux avec les nouvelles machines minceur

23
Fév
Mincir où je veux avec les nouvelles machines minceur
Avis à toutes celles qui ont envie de mincir et de  retrouver une belle silhouette sans être des addicts de la  salle de gym. Les machines minceur innovantes viennent à notre  secours avec des technologies de plus en plus performantes pour traquer les rondeurs et la cellulite. Pour certaines femmes, Les appareils de fitness  et  de musculation sont parfois difficiles à utiliser, la salle de sport est parfois bondée, et la motivation n’est pas toujours au rendez vous. La minceur et...
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Je veux un corps sans rondeurs, plus ferme et plus svelte

23
Fév
Je veux un corps sans rondeurs, plus ferme et plus svelte
Comment choisir les bonnes techniques et les activités adaptées ? Pour gommer vos rondeurs : une activité à dominante cardio s’impose pour obliger l’organisme à brûler des graisses et des exercices de muscu ciblés abdos/taille/hanches sont fortement recommandés. Le sport qu’il vous faut : le Pilates  Les exercices se pratiquent sur un tapis de sol, dans une tenue confortable car l’on doit se sentir libre de ses mouvements.  A celles qui rêvent d’avoir une plus jolie...
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